CONCEPT
走ることが、毎日の楽しみになる
仲間と一緒に走って笑顔に!
Run And Laugh(略してランラフ)は、春日井市を中心に活動するランニングチームです。年齢・経験・性別も様々なメンバーが集まりそれぞれの目標を見つけ楽しく走っています。
ランラフの特徴
Feature
01
Feature 01
仲間と一緒だから、続けられる
ひとりじゃない。走れば自然と笑顔になるコミュニティ
ランラフは、走力よりも“仲間と楽しむこと”を大切にしています。ランニング練習や季節のイベントなど「みんなで走るから頑張れる」仕組みがいっぱい。走りながらおしゃべりしたり、応援しあったり、自然と笑顔になれる空気があります。
「走るのが苦手だったのに、気づいたら習慣になっていた」——そんな声がたくさん集まるクラブです。
02
Feature 02
初心者でも安心。ゆるっと楽しくステップアップ
無理しない・比べない・自分のペースで
ランラフは、初めての人にもやさしいクラブです。走る距離やペースは走力に合わせた練習メニューにしていますので、置いていかれる心配もありません。
「気づけば少しずつ走れるようになってきた!」そんな “うれしい変化” を積み重ねながら、自分のペースでステップアップできます。
03
Feature 03
走る+仲間=心が整う
走る+仲間と話したり笑ったりする時間。心も身体も軽くしてくれます。日常のモヤモヤがスッとほどけて、終わった後は爽快感と達成感が満ちる。
その時間を仲間と共有することで、もっと豊かで特別なものに。
練習・活動予定
VOICE
お客様の声
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1
初めての参加でもすぐに仲間に溶け込めるあたたかい雰囲気で、走ることがどんどん楽しくなりました。自分のペースで参加できるのも続けやすいポイントです。
40代女性・初心者
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2
一人では伸び悩んでいた時期も、コーチの指導と仲間との練習で記録が更新できるように。大会での応援やチームの一体感も、ランニングを続ける大きな力になっています。
40代女性・ランニング歴なし
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3
速い人も初心者も一緒にワイワイ練習できて、自然とランニング仲間が増えていきます。ランニングの話ができる場所があるだけで、日々の気分転換や精神面にも良い影響があります。
50代男性・ランニング歴あり
