参加者の声
最初の一歩は、ちょっと緊張する。
でも、一緒に走る仲間ができると、景色も走るスピードも、心まで変わっていきます。
メンバーが実際に感じた楽しさや、走る仲間と出会って変わったことを、そのままお届けします。
ちょっとのぞいてみれば、きっと「私も走りたくなる」理由が見えてきます。
40代女性
ランニングを通じてかけがえのない仲間に出会えた
ランラフに入った理由
初心者の頃は「完走」を目標に走っていましたが、次第に「目標タイム」に向けて頑張ってみたいと思うようになりました。そのため、できるだけ怪我をせず走れるフォームを身につけたいと考え、入会しました。
入ってみて感じたこと
走るたびに自己ベストを更新でき、怪我も少なくなりました。気づけば、ウルトラマラソンに挑戦できるまでに成長していました。
参加後の変化
集団行動や人付き合いが苦手でしたが、ランニングという共通の趣味を通して、かけがえのない仲間ができました
この出会いは、私にとって大きな宝物です。
おすすめポイント・こんな人におすすめ
- 老若男女、初心者からベテランまで、ペースも目標もそれぞれ。お互いに刺激を受け、励まし合い、喜び合えるクラブです。
- タイムを縮めたいけれど、何から始めたらいいか分からない人
- 新しい環境や人間関係を築きたい人
40代女性
応援しあえる力のすごさを実感！
ランラフに入った理由
初めて参加した単発イベント（Runmetrix）で、コーチから「できないって事は、まだまだ伸びしろがあるってこと！」と言われ、その言葉が心に響きました。この一言がきっかけで入会を決めました。
入ってみて感じたこと
色々な走力のメンバーがいて、とにかく走ることが大好きな人たちばかり。大人の部活のような雰囲気で、ゆる〜く走る日もあれば、ダッシュで追い込む日も。
毎回練習内容が違うので、とても楽しいです。
参加後の変化
それまでずっと一人でランニングをしていて、大会も一人で参加していましたが、少しマンネリを感じていました。ランラフに入ってからは、応援してくれる仲間という大きな存在に出会い、応援の力のすごさを実感。
一緒に喜び合える仲間は、本当に宝物です。
「もっと早く入会しておけばよかった！」と心から思います。
おすすめポイント・こんな人におすすめ
- 楽しく走りたい人には超おすすめ！
- 走るのはもちろん、おしゃべり好きな人が多く、いつも賑やかでワイワイ楽しい雰囲気。
- 仲間と切磋琢磨しながら目標に向かって頑張れます。
- 大会にも積極的に参加し、情報交換も盛ん。
- 特に“ぼっちラン”の人には、ランニングがもっと好きになること間違いなし！
40代女性
3kmやっとだったのにフルマラソン以上走れるように
ランラフに入った理由
友達が先に入っていて、「すごく楽しいよ！」と誘ってくれました。
実際にその楽しそうな雰囲気を見て、自分も一緒に走ってみたいと思い、入会を決めました。
入ってみて感じたこと
一番大きな変化は、「みんなで走ることの楽しさ」を知ったこと。
大会に出ても、もう一人じゃないという心強さがあり、その存在が大きなモチベーションになっています。
練習や大会で声を掛け合ったり、同じ目標に向かって頑張れる仲間がいることが、本当に嬉しいです。
走力の変化
入会前は、3km走るのが精一杯。フォームも良くなく、スピードも遅かったです。
でもランラフに入ってからは、日に日に走ることの楽しさを感じるようになり、気づけば10kmも走れるように。
さらに大会にも挑戦し、ハーフマラソン・フルマラソンも完走できるようになりました。
今では最高50kmまで走れるようになり、自分でも驚くほど成長できました。
参加後の変化
走力アップはもちろん、フォームも改善し、以前より疲れにくくなりました。
メンバーは年齢も職業もさまざまですが、みんないい人ばかり。
色んな世代の人と話す中で、ランニング以外の学びや刺激もたくさんもらえています。
自分にとって「ランラフでの時間」は、運動と社会勉強の両方を兼ねた、とても価値のある時間になっています。
おすすめポイント・こんな人におすすめ
- 運動を始めたい人、走るきっかけが欲しい人
- 仲間と楽しく走りながら、確実に走力を伸ばしたい人
- 新しい人間関係やコミュニティに触れたい人
自分にとってプラスになることばかりなので、迷っているならぜひ参加してみてほしいです。
40代女性
どんな目的でも楽しめるクラブ
ランラフに入った理由
高校の同級生に誘われてランニングを始めたものの、自己流でどう練習していいのか分からず悩んでいました。そんな時、スポーツジムの先生からランラフのチラシを紹介され、「体験だけでも」と気軽な気持ちで参加。実際に走ってみたらとても楽しく、その場で入会を決めました。
入ってみて感じたこと
参加しやすい時間帯の練習会が多く、「行ける時に無理なく参加すればOK」 というゆるいスタイルが自分に合っていました。また、有料クラブだからなのか、常識的で優しいメンバーばかり（※あくまで主観です、笑）。初心者でもすっと溶け込める、あたたかい雰囲気が魅力です。
参加後の変化
初心者だった私は、コーチのアドバイス通りに練習していくうちに、どんどん走力が向上。
知らなかったランニングの知識を丁寧に教えてもらえたことも大きな助けになりました。
そして何より、ランニングを通じて仲間がたくさんでき、出かけることが楽しみになりました。
おすすめポイント・こんな人におすすめ
- 速く走りたい人
- ゆっくり楽しみたい人
- 運動をゆるく続けたい人
- 仲間を作りたい人
どんな目的でも楽しめるクラブです。
特に、「ランニングを始めたいけど、何からやればいいか分からない…」という方には、安心してスタートできる環境だと思います！
50代男性
練習以外にもイベントが充実して楽しめる
ランラフに入った理由
約10年間、一人で練習してきましたが、記録が伸び悩むようになり限界を感じていました。
そんな時、妻が参加した講座でランラフの話を聞き、「これは良さそう！」と思い、その夜すぐに体験入会のメールを送信。実際に参加してみて、そのまま入会を決めました。
入ってみて感じたこと
ランラフでは、しっかり練習できる環境 が整っていて、ランニングの話もたくさんできる。
そして練習以外にも、イベントが充実している のが魅力です。
ランニングを通じて気分転換になり、精神面でも安定するなど、日常生活のあらゆる場面でプラスに働いています。
参加後の変化
これまで一人ではなかなかできなかった 高強度の練習 に挑戦できるようになり、記録が伸び始めました。
大会では、一緒に走る仲間の存在や、沿道からの応援が大きな力に。
「クラブで走る」ことの相乗効果 を強く感じています。
おすすめポイント・こんな人におすすめ
ランラフは、どんなレベルでも入りやすい、敷居の低いクラブ です。
- サブ3.5を目指すランナー
- 初心者ランナー
- ワイワイ楽しく練習したい人
- ランニングの話をたくさんしたい人
走力に関係なく、みんなで楽しく練習できるので、ランニング仲間をつくりたい方にも強くおすすめします。